Hypnose et Thérapie brève stratégique

Name: Thérapie Brève & Coaching
Address: 4 bis Boulevard Joffrery, Muret, 31600
Telephone: 06 82 31 75 23

Une complémentarité

Concernant l'hypnose, il s'agit d'une thérapie brève durant laquelle nous allons ensemble faire tomber vos blocages. L'hypnose permet de réduire ou supprimer ces comportements qui vous gênent. Il s'agit en fait de déprogrammer vos comportements et schémas de pensée limitants. L'objectif est de vous faire découvrir votre véritable potentiel.

Milton Erickson est le père de cette technique de psychothérapie. Selon lui, "c’est un état d’attention et de réceptivité intense avec une augmentation significative des réactions positives à une idée ou à un groupe d’idées".

L'hypnose permet alors de renforcer et d’amplifier les ressources présentes dans l’inconscient d’une personne afin de changer sa réalité. Sans hypnose, un patient n’a accès qu’à ses pensées, ses habitudes et ses comportements conscients. En effet, ils sont restreints par des croyances appelées « limitantes ». En entrant dans le subconscient, ces aspects bloquants disparaissent. L'hypnose dans mon cabinet à Muret, permet à l’esprit d’aller chercher ses ressources et d’accéder sans limites à ses idées.

L'hypnose est un état lié à un processus interne dans lequel vous allez vous trouver à la fois dans un état d'apprentissage, de découverte et de plaisir. Il s'agit d'un état que l'on appelle également état modifié de conscience. Dans cet état vous serez plus disponible à la découverte de vos propres processus et de vos ressources internes. Ainsi vous pourrez améliorer votre potentiel et réduire les troubles et problèmes de santé tels que :

Les troubles psychosomatiques,
Troubles fonctionnels,
Troubles psychologiques,
La douleur.

Hypnose et thérapie brève stratégique : la complémentarité

L’utilisation de l’hypnose est optimale en utilisation complémentaire de la thérapie brève stratégique. L’un complétant l’autre. L’hypnose venant achever le travail inauguré avec la thérapie brève stratégique. La thérapie brève stratégique, étant systémique, vient compléter le travail en profondeur réalisé par l’hypnose.

L’hypnose thérapeutique peut être utilisée dans certaines situations, quand cela s’avère utile. C'est-à-dire si la personne que j’accompagne accepte l’utilisation de cet outil. Je me définis comme un thérapeute qui utilise parfois l’hypnose, et pas comme un hypnothérapeute. Ainsi, mon intervention est plus large car elle constitue un suivi psychologique complet.

De nombreux symptômes amènent les parents à vivre des expériences d’impuissance devant les difficultés et les souffrances de leurs enfants :

énurésie,
encoprésie,
douleurs,
migraines,
troubles émotionnels,
harcèlement,
TDAH…

Heureusement, l’hypnose est là ! Et les enfants l’apprécient particulièrement, en raison de leur grande créativité et de leur sensibilité aux métaphores. Chez les adolescents, le repli sur soi, les troubles du comportement, les addictions inquiètent.

Toutefois ces symptômes restent mobilisables à partir du moment où l’hypnose est utilisée dans le cadre des thérapies brèves. Prenez rendez-vous maintenant pour une consultation dans mon cabinet à Muret près de Toulouse dans le 31.

Thérapie brève, comment ça fonctionne ?

La thérapie brève est une approche psychothérapeutique qui s'applique dans de nombreux cas de la vie personnelle et professionnelle. Elle utilise des techniques spécifiques d'hypnose pour aider les patients à identifier rapidement les schémas de pensée et les comportements qui maintiennent leurs problèmes. Grâce à une approche orientée vers l'action et la solution plutôt que vers les problèmes, les thérapeutes brèves travaillent en collaboration avec leurs patients pour atteindre leurs objectifs en un temps record. En utilisant des techniques hypnotiques efficaces, les thérapeutes peuvent aider leurs clients à trouver des solutions rapides et durables pour dépasser leurs difficultés. Prenez rendez-vous maintenant pour une séance d'hypnose dans notre cabinet à Muret près de Toulouse
Les avantages de combiner l'hypnose et la thérapie brève stratégique
La combinaison de l'hypnose et de la thérapie brève stratégique présente plusieurs avantages, tels que :
- Une résolution rapide des problèmes : La thérapie brève stratégique se concentre sur la résolution rapide des problèmes en utilisant des techniques spécifiques, tandis que l'hypnose permet d'atteindre un état de conscience modifié, qui facilite la résolution des problèmes.
- Une complémentarité efficace : L'utilisation de l'hypnose en complément de la thérapie brève stratégique permet d'achever le travail inauguré par la thérapie brève stratégique, en travaillant en profondeur sur les blocages et les schémas de pensée limitants.
- Un travail en profondeur : La thérapie brève stratégique est une approche systémique qui permet de travailler en profondeur sur les problèmes du patient, tandis que l'hypnose permet d'accéder à l'inconscient pour déprogrammer les comportements limitants.
- Des résultats durables : La combinaison de l'hypnose et de la thérapie brève stratégique permet de trouver des solutions efficaces et d'atteindre les objectifs fixés par le patient, tout en lui fournissant des outils pour maintenir les résultats positifs à long terme.
- Une approche personnalisée : En combinant ces deux approches, le thérapeute peut proposer une approche personnalisée en fonction des besoins et des objectifs du patient, ce qui augmente les chances de succès de la thérapie.
Comment l'hypnose peut aider à résoudre rapidement les problèmes

L'hypnose peut aider à résoudre rapidement les problèmes en permettant l'accès à l'inconscient, qui est la source de nombreux schémas de pensée et de comportement. En état d'hypnose, la personne est plus réceptive aux suggestions et aux changements, ce qui permet au thérapeute de travailler plus efficacement sur les problèmes de la personne. De plus, l'hypnose peut aider à accéder à des ressources internes que la personne peut ne pas avoir conscience, ce qui peut aider à résoudre les problèmes plus rapidement. En combinant l'hypnose avec une approche thérapeutique brève, le thérapeute peut aider la personne à identifier les schémas de pensée et les comportements qui maintiennent le problème, et fournir des outils et des techniques pour aider la personne à trouver des solutions efficaces. Cette approche est souvent orientée vers l'action et se concentre sur les solutions plutôt que sur les problèmes, ce qui permet de résoudre rapidement les problèmes.
Déprogrammer les comportements limitants grâce à l'hypnose

L'hypnose peut aider à déprogrammer les comportements limitants en accédant à l'inconscient de la personne. En effet, de nombreux comportements limitants sont le résultat de croyances et de schémas de pensée inconscients qui maintiennent les personnes dans un état de blocage. En utilisant l'hypnose, le thérapeute peut aider la personne à atteindre un état de conscience modifié dans lequel elle est plus réceptive aux suggestions positives et aux changements de comportement. Cela permet de déprogrammer les schémas de pensée limitants et d'installer de nouveaux comportements plus sains et plus adaptatifs. L'hypnose est donc un outil puissant pour aider les personnes à surmonter leurs problèmes et à atteindre leur plein potentiel. Prenez rendez-vous maintenant pour une séance d'hypnose dans notre cabinet à Muret près de Toulouse.
Comment l'hypnose peut aider les enfants et les adolescents à surmonter leurs difficultés
L'hypnose peut être un outil précieux pour aider les enfants et les adolescents à surmonter leurs difficultés en leur permettant d'accéder à leur monde intérieur et de trouver des solutions à leurs problèmes. Voici quelques façons dont l'hypnose peut aider :
- Renforcer la confiance en soi : L'hypnose peut aider les enfants et les adolescents à renforcer leur confiance en eux-mêmes, en identifiant et en amplifiant leurs ressources internes.
- Réduire l'anxiété : L'hypnose peut aider à réduire l'anxiété et le stress chez les enfants et les adolescents, en leur apprenant à se détendre et à gérer leurs émotions.
- Traiter les traumatismes : L'hypnose peut être utilisée pour traiter les traumatismes, tels que le harcèlement ou les abus, en aidant les enfants et les adolescents à surmonter leur peur et leur douleur.
- Améliorer les habitudes de sommeil : L'hypnose peut être utilisée pour améliorer les habitudes de sommeil des enfants et des adolescents en les aidant à se détendre et à se préparer mentalement pour un sommeil réparateur.
- Favoriser la résilience : L'hypnose peut aider les enfants et les adolescents à renforcer leur résilience en leur apprenant à se concentrer sur leurs forces et à trouver des solutions à leurs problèmes.